你好，我自2020年11月24日入职潍坊乐居网络科技有限公司，我所在的公司的法人，实际是山东龙韵广告有限公司的高管，山东龙韵法人实际上是潍坊乐居的实际控制人。3月30日，潍坊乐居法人给因疫情被封控在家半月的我们开了微信语音会议，以两边公司没钱了，经济紧张为由，将我由原来的文案岗调整至我不擅长，且与原来工作豪不搭边的销售岗，且告知没有底薪，变相逼我们辞职。但昨天会议内容我没有取证，昨晚我和潍坊乐居法人就是分公司法人说下月我不干了。但今天又后悔了，我还能索要赔偿吗？请问，当时没取证的我又该怎么取证呢？