租房3.31号交了300块钱定金，但是每个月租金才500，不符合租房子交定金不得超过主合同标的额的百分之二十比较合适，定金的金额不得过高，接下来接连三天因为疫情原因去不了我也和房东告知了，房东也说到时候看情况，无锡市要求三天连续核酸，学校不让出去，今天第四天，早上房东打来电话问我还住不住有没有去住，我说我没有我这几天三天出不去学校，还不知道啥时候能解封出去，所以能不能先退了，但是房东一直以影响到他们的生意为由拒绝退还，我认为一这个不符合定金的法定范围，二房东说因为我在无锡市疫情要求三天居家封校隔离期间不去影响他们生意，反而要扣下这个钱我想请问该如何追回这三百块，对于一个学生来说这确实是很多