从13年到21年7月在单位从事临床护理工作。21年5月，单位领导通知变更执业地点，并签署新单位的试用期合同。21年7月，因变更执业地点，原单位通知暂时关门，等待新单位开业通知后再去上班。从21年7月到22年2月，一直在等待单位通知，期间到处打零工维持生计。22年4月初，接到单位工作人员通知，去防疫卡点执勤，因家中孩子老人烧伤，自己眼底出血事物模糊，告知暂缓执勤，给自己几天时间料理家庭。4月4日，单位工作人员通知，因不服从单位安排，要求去解除单位合同，停止缴纳保险(从本月开始)。我应该怎样维护自己的权益？