每天从早上8.30上班到晚上12点甚至快两点每天重复。本来周六上半天班,休息一天半,最近两周每天都上。每天都这么晚下班,除去洗漱每天都睡不够六个小时该怎么办

04-07 18:50发布

每天从早上8.30上班到晚上12点甚至快两点每天重复。本来周六上半天班,休息一天半,最近两周每天都上。每天都这么晚下班,除去洗漱每天都睡不够六个小时该怎么办
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